こんばんは。health information(ヘルスインフォメーション)です☘ 本日の食事と健康状態です。 【食事】 朝: 昼:入社式にてフレンチのコース(写真は撮れる感じでは無かった) 夜: その他:DHCマルチビタミン6粒 プロテイン(牛乳割200ml) 【健康状態】 計測時刻…

はじめまして。health information(ヘルスインフォメーション)です☘ 【このブログのテーマ】 「健康になりたい」 「筋肉質でしなやかな身体になりたい」 「痩せて綺麗になりたい」 この手のブログはよくあると思いますが… … 同じなら意味が無いのでは！？ な…