こんばんは。health information(ヘルスインフォメーション)です☘ 本日の食事と健康状態です。 【食事】 朝: 昼:弁当［米1合、ほうれん草のナムル、出汁巻卵、豚の生姜焼き](写真撮り忘れ) 夜: その他:DHCマルチビタミン6粒 プロテイン(牛乳割400ml) 【健康…